Домашнее омоложение может быть очень эффективным. Очень эффективным способом является массаж лица ложками. Если процедуру проводить регулярно и правильно, то буквально через несколько недель лицо станет выглядеть лет на пятнадцать-двадцать моложе.
Как это работает?
Волшебство ложечного массажа легко объяснимо. Глубокая, но нежная проработка кожи, смена температур, использование косметического масла, тонизирование лицевых мышц уже после первого сеанса дают потрясающий визуальный результат. Регулярно проводимая в домашних условиях процедура за счет стимуляции кровотока и нормализации лимфотока творит настоящие чудеса:
- кожа становится нежной, бархатистой;
- исчезают признаки возрастных изменений глаз: синева, отеки под нижними веками;
- бесследно исчезают мелкие и выравниваются глубокие кожные заломы;
- подтягивается контур лица, пропадает второй подбородок;
- кожа приобретает здоровое сияние, юный ровный цвет.
Дополнительные бонусы удивительной процедуры – снятие воспалений, восстановление структуры дермы, повышение эластичности кожных покровов. Уходовые средства благодаря глубине проработки и контрастным температурным режимам глубоко проникают в дерму, что повышает эффективность ежедневного ухода.
Особенности массажа
Ложечный массаж предполагает три вида воздействия:
- поглаживание;
- похлопывание;
- растирание.
Выполняется он при помощи десертных либо чайных ложечек. Работать с лицом нужно их тыльной гладкой стороной, контролирую глубину проработки отдельных участков кожи.
Наибольший эффект можно получить, если делать массаж серебряными ложками. Секрет в том, что именно этот уникальный металл обладает сильнейшим обеззараживающим, антиоксидантным, оздоравливающим действием.
Не случайно на Руси для сохранения красоты использовали серебряную воду. Кроме того, серебро обладает удивительной способностью доставлять различные питательные, полезные вещества глубоко во внутренние слои дермы.
Массаж лица ложками можно проводить исключительно по так называемым массажным линиям, то есть участкам наименьшего растяжения кожи. В противном случае эффект можно быть отрицательным. Рекомендуемое время суток для воздействия – утренние часы.
Для начинающих важно придерживаться определенной схемы проработки кожных участков. Условно можно разделить их следующим образом:
- от ключиц до области подбородка;
- от нижней точки ноздрей через скулу к височной доле;
- пространство вокруг глаз;
- по всей поверхности лба, включая границу роста волос.
Необходимые инструменты и косметические средства
Решившись на серьезную работу, нужно приготовить следующий набор средств:
- две ложечки, желательно из чистого серебра либо мельхиора;
- травяной отвар: ромашка, календула, василек и пр. Прекрасно подойдет обычный зеленый чай;
- два-три замороженных кубика льда;
- натуральный мед;
- косметическое качественное масло по типу кожи.
Если нет возможности работать серебряными ложками, не беда. Неплохой эффект дадут обычные стальные, хотя скорость восстановление кожно-мышечного каркаса будет заметно ниже.
Косметическое масло можно приобрести в аптеке, причем пользоваться лучше дорогим продуктом. Если кожа нормальная, помимо абрикосового или персикового аптечного средства можно взять высококачественное оливковое. Обладательницам жирного типа дермы либо комбинированной кожи необходимо масло миндальное, кунжутное, полученное из лесного ореха. Для сухой, тонкой кожи идеально масло льна, жожоба.
Ложки используются охлажденными (в холодильнике, воде, на льду) или горячими: идеальна температура до пятидесяти градусов. Низкая или высокая температура зависит от области воздействия и целей:
- холодные инструменты: избавление от отеков, кожного раздражения, ликвидация темных кругов под нижними веками;
- нагретые инструменты: выравнивание кожных заломов, лифтинг контура, избавление от жирового депо в области подбородка;
- чередование инструментов: восстановление эластичности, упругости, тонизирование.
Начиная массаж, нужно опустить две ложки в емкость с горячим отваром, а две – в емкость с холодной водой и ледяными кубиками. Инструмент окунается выпуклой стороной в косметическое масло: ложка должна легко скользить по коже.
Ниже приведено описание схемы и методики работы в соответствии с решаемой проблемой.
Устранение отеков глаз
Чтобы кожа выглядела свежей, отеки и мешки пропали, массаж необходимо проводить маленькой, охлажденной любым способом ложкой. Область век обрабатывается по окружности:
- приложить ложку под нижнее веко у внутреннего уголка;
- сделать шесть-семь движений по полудуге сверху изнутри к виску;
- зеркально повторить движение снизу от височной доли к переносице.
Двигать ложечку нужно медленно, плавно, с умеренным нажимом. Нагревшийся инструмент нужно периодически заменять на холодный.
Морщинки, контурирование лица
Используются теплые инструменты. Температура должна быть комфортной: избегайте ожогов! Перед работой ложки нужно протереть спиртосодержащим средством.
Носогубные складки
Схема для начинающих. Проработать складку снизу вверх, не смещая кожу. Далее разглаживать кожу по двум линиям:
- от ноздрей по нижней части скулы вверх к кончику брови;
- от уголка губ к нижней части мочек.
После выполнения комплекса из четырех движений стимулировать отток лимфы, проводя ложкой от мочки вертикально вниз, к ключице, а затем к плечу. Сделать несколько комплексов.
Для более опытных женщин рекомендуется заменить единое движение по лицевым линиям проработкой их круговыми, очень мелкими движениями.
Чтобы усилить эффект, нужно надуть щеки и простучать область носогубных складок, чередуя контрастные ложки.
Контур лица
Промять область нижней челюсти, воздействуя на мышцы. Работать двумя ложками, сложенными вместе.
Проработать с большим нажимом область нижней челюсти по напряженным мышцам, произнеся звук «е». Движение от середины челюстной зоны на подбородке к виску.
После каждого комплекса отводить лимфу вниз. С обеих сторон повторить схему трижды.
Подбородок
Разогретые ложки установить под подбородок, напрячь челюсть, произнеся звук «м» и одновременно выдвинув ее вперед. Сильно нажимая на инструмент, вести линию от центра подбородка к виску.
Каждый комплекс завершать отведением лимфы. Избегать воздействия на область щитовидки.
Переносица
Промять нагретой ложкой область между бровями. Нажать на ямку у основания носа шесть раз, сделать движение вверх. Повторить холодным инструментом. Выполнить три комплекса.
Лоб
Зигзагообразными движениями промассировать все пространство от центральной части лба к височной доле. В области висков ложку прижать на пять секунд, затем отвести лимфу вниз, от ключиц в стороны. Повторить движение на контрасте. Выполнить десять подходов.
Приложить нагретую ложку к области виска, сделать три круговых движения, провести линию ко второму виску, повторить круговые движение у второго виска. Сменить ложку, повторить схему в обратном направлении.
Двумя ложками провести линии от середины к височной доле (одновременно в обе стороны). Нажать на виски шесть раз. Повторить на холодном контрасте.
Гусиные лапки
Чтобы «стереть» гусиные лапки, следует нагретыми ложками надавить на внешние уголки глаз, прижать на четыре секунды. Затем проделать еще два движения, перемещая инструменты к виску.
Цикл повторить трижды. После пройти по морщинкам холодными инструментами.
Упругость щек
Проработать теплыми инструментами лицевые массажные линии:
- подбородок, скула, область мочек;
- верхняя губа полностью до края мочек;
- от носа к вискам;
- от центра подбородка через скулу к виску.
Повторить десять раз.
На проработку всего лица потребуется как минимум двадцать минут. После завершения массажа следует отдохнуть, через несколько минут промокнуть кожу от остатков масла сухой салфеткой, умыться теплой водой.
Кому противопоказан ложечный массаж
Есть некоторые противопоказания к проведению массажа. Они могут быть общими и специфическими. К числу первых относится высокая температура, недомогание, простуда, вирусная инфекция. Специфические причины для отказа от массажа следующие:
- сильное воспаление кожи лица;
- герпетические высыпания;
- явный купероз;
- кожные наросты (бородавки, папилломы);
- гипертония;
- воспаление лицевого нерва;
- злокачественное новообразование.
Омоложение лица в домашних условиях способом ложечного массажа – очень простой и доступный метод антивозрастного ухода. Такой массаж, выполняемый регулярно, ежедневно, позволяет продлить молодость, вернуть лицу красоту, юную свежесть.
